「やりたい仕事がない」のはなぜ？見つからない原因や興味の持てる仕事を探す方法を紹介

「やりたい仕事がない」と悩む原因

職業の種類や数は膨大であり、さまざまな仕事が存在しています。仕事の選択肢が多い時代でありますが、それでも、やりたい仕事がないと悩む原因としては、さまざまなものが挙げられます。

自分についてきちんと理解できていない

やりたい仕事がないと悩む原因のひとつとしてまず挙げられるのが、自己理解不足の可能性です。例えば、「自分は何が好きなのかが分かっていない」「どんな仕事ならワクワクするのかがイメージできない」「自分の得意なことが分からない」などの場合は、自分のことをきちんと理解できていない状態だと考えられます。

自分の興味のある分野や、自分が得意とすることが理解できていないと、どのような仕事に興味があり、どんな仕事であればこなせるのか分かりません。

また、自分の強みが分かっていないことも、原因のひとつです。自分の強みは、適正な職業を選ぶヒントになるのできちんと把握しておくことが重要です。

ビジネスにおける「自分の強み」とは、具体的に挙げると物事の考え方や周囲の人間との協調性、状況を判断する能力などのことを指します。「他人と協力しつつ、自分の意見を絡めて発言することが苦にならない」「イレギュラーな事態に陥っても冷静に対処できる」など、自分にはどのような能力があり、どのような環境や状況で活かせるのかを想像してみましょう。

自信がない

自分に対して自信が持てないと、意見や考えを持ちにくくなる傾向にあり、やりたいことが見えなくなることがあります。

「自分はどうせ何もできない」といったネガティブな思考に陥っていたり、「仕事で活躍している自分を想像できない」と不安に駆られたりしてしまうことも少なくありません。不安な感情は、現状を冷静に見たり、失敗しないために準備を進めたりするきっかけになるので、一概に悪いことだとはいえません。しかし、やりたい仕事がないと悩んでいる中でのネガティブな思考は、視野を狭くするリスクがあり、仕事探しの壁となってしまうことがあります。

将来像の理想が高すぎる・漠然としている

将来のビジョンの理想が高い、もしくは具体的に将来像がイメージできていないと、やりたい仕事が不明確になってしまいます。例えば、「40歳になる頃には月収100万円を稼げるような仕事をする」といった高すぎる理想や、「将来的にはセミナー講師やコンサルティング系の仕事をしたい」などのような具体性に欠けるビジョンを持つ方は少なくありません。しかし、将来像の理想が高すぎたり、漠然としていたりすると、それがどんな仕事なのかがイメージしにくくなってしまいます。

5年後や10年後にどのような働き方をしていて、どのような生活を送っていたいのかを想像することで、今やりたい仕事が少し明確になるでしょう。

どのような仕事があるのかを知らない

「世の中にはどのような仕事があるのか」「どのような業界・職種が存在するのか」は、自分のやりたい仕事を見つける上でも重要な情報です。

興味のある分野があっても、それに関する仕事としてどのようなものが挙げられるのかが分からないと、自分の興味関心にマッチする仕事が想像できません。 業界ごとにいろいろな職種が存在しているので、やりたい仕事がないときには自分の関心に近い分野や業界の情報を収集することから始めるとよいでしょう。

例えば、「車が好きだから、車に関わる仕事をしたい」とイメージしている場合、車の販売や車の開発・設計、車に特化したコンテンツの制作など多岐にわたる職務が存在します。また、さらに幅を広げれば、車に関する映像制作、車をテーマとしたデザイン業務など、車業界以外にも車関連の仕事は数多く存在します。

どのような業種・職種が存在するのかをきちんと理解し、自分の興味や関心に近い仕事として選べるとしたら何があるのかを把握しておくことが重要でしょう。

条件を重要視しすぎている

やりたい仕事がないと悩む方の中には、仕事内容よりも、給料や休日、勤務時間など条件を重要視しすぎている場合があります。確かに、条件面はプライベートを充実させたり、生活を安定させたりする上で大切なポイントです。しかし、条件を重要視しすぎてしまうと、自分の関心に沿った仕事が分からなくなってしまったり、遠ざかってしまったりすることが考えられます。

求人をチェックしていても「条件はいいけれど、仕事内容に魅力を感じない」といった状況が増えることになり、結果的にやりたい仕事がないと頭を抱える事態に陥るかもしれません。

今の仕事に興味が持てずにいる

現在働いている場合、「今の仕事に興味が持てずにいる」ために、やりたい仕事がないと悩むケースがあります。

受け身な姿勢で働いていると、現在の仕事にやりがいや達成感、自己効力感などが得にくく、働くことへの興味も薄れてしまいます。仕事への興味が持てないと、「自分には何が合うのか」「どんな作業ならワクワクするのか」などが分かりにくくなってしまいます。

すでに働いている人の中には、現在の業務を通して自分に合う作業内容や楽しいと感じる工程などがある場合も少なくなく、転職活動で次の仕事を探す際のヒントにしていることもあります。

やらされているような受け身な姿勢でやるのではなく、主体的になって現在の仕事をすることも重要でしょう。

やりたい仕事がないときの仕事の探し方

やりたい仕事がないとはいえ、収入がなければ生活することは難しくなります。転職活動に積極的になれない方は、以下の方法で探してみてください。

自己分析をしてみる

やりたい仕事がないときには、まずは自己分析をしてみましょう。

過去に仕事関連やそのほかの活動で褒められたこと、今の自分にできること、持っているスキルや知識、やりたくないことなどを掘り下げて考え、自己分析してみましょう。自分が何に価値を見出しているのか、どんなことで評価を受けているのか、どのようなことを回避したいのかを明確にすることで、やりたい仕事を絞りやすくなります。

実際、自己理解が進むと、活かしたい能力や楽しいと感じたシーンなどが分かってくることが多く、自分にマッチしそうな職務や業種などが想像できるようになってきます。

情報収集をする

業界・職種など、世の中にはどのような仕事があるのか、情報収集を進めていくことは、やりたい仕事がないと悩む状況を改善させる可能性があります。情報収集を通して、今まで出会えていなかった仕事を見つけることにつながり、やりたい仕事として候補に挙がるチャンスが増えます。

情報収集先としては、転職サイトや転職エージェント、求人サイト、ハローワークなどが挙げられます。また、専門の資格を持つキャリアコンサルタント、キャリアアドバイザーなどに相談することも情報収集のひとつといえるでしょう。

業界や条件を絞らずに求人を見てみる

やりたい仕事がないのであれば、転職活動で求人を探す際に業界や条件を絞らずに求人をチェックしてみましょう。条件を増やしてしまうと選択肢が少なくなり、目に見える仕事の情報が少なくなってしまいます。せっかく自分にマッチする仕事があっても、条件が多いことでフィルターがかかり、結果的にやりたい仕事に出会うチャンスも減ってしまうかもしれません。

希望する業界や条件などは最初の段階で絞りすぎず、まずは仕事内容を中心として求人をチェックしてみると「この職務に興味がある！」と感じる情報に出会えるチャンスが広がるでしょう。

今の状況に危機感を抱いて思考や行動を改める

「やりたい仕事がない」という事態を受け入れて転職活動に勤しむのではなく、その状況に危機感を抱き、日頃の思考や行動を改めてみましょう。

「やりたい仕事がない人は自分以外にもいる」「やりたい仕事がないけれど何か行動を起こすのは面倒」など言い訳が多く、チャレンジをしてこなかったという方はいませんか？心当たりのある方は、これを機に何にでも挑戦し、いろいろな経験を積んでみるのもひとつの手です。

仕事に限らず、趣味やプライベートの時間で、チャレンジしたり新しいことを始めたりすることで、自分の関心のある仕事に出会うきっかけになることがあります。「この作業が楽しい」「こんなに興味深い世界があったなんて知らなかった」など、仕事探しの参考になる発見を得られるかもしれません。

ほかにも、自分の能力を高めるためにスキルアップとして資格取得に励んだり、セミナーや勉強会へ参加したりするのもよいでしょう。

将来はどのようになりたいのかを明確にイメージする

身につけたいスキル、キャリアプランなどを明確にイメージしてみると、「今のうちにやりたいこと」「選びたい仕事」などが具体的に想像しやすくなります。

例えば「Webマーケティングに関するスキルを身につけたい」とイメージしているのであれば、Webディレクターやアナリストなどの選択肢があるでしょう。業務を通してWebマーケティング関連の知識やスキルを身につけていくことができ、イメージしている将来像に近づくことが期待できます。

また、キャリアプランとして「何年後にどのような成果を上げたいのか」「いつまでに何ができるようになるとよいのか」などを考えることで、やりたい仕事がどのようなものなのかの想像がしやすくなるでしょう。

やりたい仕事を探すときの注意点

やりたい仕事を探すにあたり、あらかじめ知っておくべき注意点があります。やりたい仕事を追いかけることは、仕事における満足度を高めたり、やりがいを得たりする上でも重要です。しかし、場合によっては、転職活動の妨げになってしまうこともあるので注意しなければなりません。

具体的に、やりたい仕事を探すときは、以下の点に注意しましょう。

やりたい仕事に固執しすぎない

やりたい仕事を重視しすぎるあまり、「もっとほかにやりたいことが見つかるかも」と盲目的に理想を追いすぎるのは禁物です。やりたい仕事が何なのかが明確になっていない状況では、「ほかにもあるかも」と、いつまでも追いかけていてはキリがありません。自分に適した求人を見つけても、「もっと自分に適した仕事があるかもしれない」と別の求人を探しているうちに応募が締め切られてしまい、後悔する可能性もあります。

求人情報は、求職者の決断を待ってくれるわけではありません。転職活動では、ある程度の基準を作り、どこまで理想を追いかけるのかの線引きを考えておくとよいでしょう。

線引きの基準は、例えば「○日間の間で興味のあった求人の中からやりたい仕事を探す」「興味のある求人を○個見つけたら比較して応募先を絞る」などがあります。

自分の適性からかけ離れすぎた仕事は選ばない

やりたい仕事を探す際に、注意したいのが自分の適性からかけ離れすぎた仕事は避けることです。

「やりたい仕事だから」と自分の適性からかけ離れすぎた仕事を選んでしまうと、自分のスキル不足で悩むことになるリスクがあります。極端な例を挙げると、基本的なパソコンスキルに不安のある方が、ゲームの開発サイドに立ったり、Web制作のプログラマーになったりするのは現実的ではありません。そもそも応募しても採用されるチャンスは低い上に、仮に採用されても能力不足で悩む日々に陥ることが考えられます。

もちろん、やりたい仕事に就くことは理想の形ではありますが、自分の適性も視野に入れた上で仕事を探すことが重要です。

なお、厚生労働省から、簡易的な職業適性テストが公開されています。自分がどのような適性を持っているのかを簡単に診断できるので、転職活動時に職業適性検査も合わせてやってみましょう。

どうしてもやりたい仕事が見つからない場合

「やりたい仕事がない」と悩む状況を打破する方法は、上記でご紹介した通りです。しかし、実践してもやりたい仕事が見つからない場合があるかもしれません。どうしてもやりたい仕事が見つからないときには、以下の対策を試してみましょう。

自分の「できること」「好きなこと」を増やすことも重視する

どうしても自分のやりたい仕事が見つからないときには、自分のできることや好きなことを増やしていくことを意識してみてください。今の自分が持ちうるスキルや関心事の範囲でやりたい仕事を探すことは難しいことも多いものです。特にビジネスにおけるスキルが不十分な人や、そもそも興味・関心が少ない方などの場合、やりたい仕事の候補も少なくなりがちです。

自分のできることや好きなことを増やしていき、関心のアンテナを広げていくことで、興味のある仕事を見つけやすくなります。

転職エージェントを活用する

やりたい仕事がないとき、転職エージェントとのカウンセリングの活用を検討してみましょう。

転職エージェントの活用を通じて、自分では気がつかなかった「興味関心」を知る機会になることは多いものです。エージェントの担当者との面談で自分の関心に気がついたり、紹介された求人から興味のある仕事を見つけたりすることも珍しいことではありません。

転職エージェントの活用が、自分のやりたい仕事に出会うきっかけになることも考えられるので、ぜひ活用を検討してみてはいかがでしょうか。

希望条件を減らしてみる

やりたい仕事が見つからないときには、希望条件を減らして選択肢を広げることで、さまざまな仕事が候補として目に留まるようになります。条件を絞っていたときには出会うことのなかった業界・職種を見つけることもあり、自分のやりたい仕事と出会う機会になります。

特に「年収を下げる」「就業時間の条件を広げる」「希望する待遇を減らす」などは、求人がぐっと増えるのでおすすめです。

ただし、やりたい仕事を見つけるために、現実的ではない探し方をするのはNGです。例えば、保育園に預けている子どものお迎えに間に合わないような終業時間が含まれていたり、労働基準法に抵触するようないわゆるブラックな働き方を推奨したりしている企業などはおすすめしません。

譲歩できる部分がある場合にのみ希望条件を減らし、無理のない範囲でやりたい仕事を探すように心がけましょう。